Le mele cotte al forno sono un dessert classico che ha conquistato il palato di molte persone. Oltre ad essere deliziose, rappresentano anche una scelta salutare per soddisfare la voglia di dolce senza sensi di colpa. In questo articolo, ti sveleremo tutti i segreti per preparare una mela cotta al […]
Food
Ricetta Pancake Senza Glutine: Gusto e Salute Insieme!
Le ricette senza glutine stanno guadagnando sempre più popolarità, sia tra coloro che seguono una dieta senza glutine per necessità, come i celiaci, sia tra chi desidera semplicemente ridurre il consumo di glutine per motivi di salute. Oggi ti presentiamo una deliziosa ricetta per pancake senza glutine, perfetta per soddisfare […]
Pasta alle verdure: una deliziosa ricetta per un piatto sano e gustoso
Se sei alla ricerca di un piatto sano, leggero e pieno di sapore, la pasta alle verdure potrebbe essere la scelta perfetta per te. Questa ricetta versatile ti permette di combinare una varietà di verdure fresche con la pasta, creando un pasto equilibrato e gustoso. Che tu preferisca la pasta […]
Ricetta Minestrina in Brodo
La minestrina in brodo è un piatto classico della cucina italiana, amato da grandi e piccini. Questa deliziosa zuppa calda è perfetta per riscaldare il corpo e l’anima nelle giornate fredde. Se sei alla ricerca di una ricetta semplice e gustosa, sei nel posto giusto. In questo articolo, ti guideremo […]
Come educare alla sana alimentazione i più piccoli
L’educazione alimentare è fondamentale per la salute e il benessere dei nostri figli. Insegnare loro a mangiare in modo sano ed equilibrato fin dalla più tenera età è importante per prevenire problemi di salute a lungo termine e promuovere uno stile di vita sano. Ma come fare? In questo articolo […]
Un party ghiacciato e creativo, con Polaretti si puo’..
Finalmente è iniziata l’estate, la stagione che più preferisco. Quella dei capelli asciugati al vento, dei bagni in mare quando il sole è già tramontato e l’acqua salmastra diventa tiepida sulla pelle. Di bambini scalzi e piedi neri. Di giornate che si fanno un po’ più lente; che non è […]
Pic Nic in spiaggia con Miniland, e la merenda è servita.
La prima cosa che abbiamo fatto appena siamo usciti dopo la quarantena, è stata andare a vedere il mare. Il luogo dove tutto ha una luce più bianca e splendente, dove anche le cose brutte diventano belle.Ma noi vedevamo solo la bellezza intorno: il mare con il suo colore cristallino […]
Benefici post quarantena – attività fisica e ACTIVIA.
Si dice che non tutti i mali vengano per nuocere, e io sono d’accordo. Durante questi due mesi passati a casa, ho ri-scoperto molte cose. Come per esempio mangiare sano e fare attività fisica. È incredibile come il corpo e la mente riescano ad adattarsi alle situazioni; RESILIENZA, ho imparato a […]
Dire sì con Fruittella: perché fa bene a tutti.
“Mamma ma tu ci dici sempre di NO” ovvero cercare di educare al meglio i miei figli. Non è facile, mi mettono continuamente alla prova ed io, di conseguenza, mi metto in discussione. A volte penso di non farne mai una giusta: un giorno mi vedo troppo severa e il […]
Una coccola sotto l’ombrellone, sana e gustosa.
Per noi il mare è vita, è ossigeno, è qualcosa di indispensabile. Noi passiamo la maggior parte del nostro tempo alla spiaggia, da quando montano la prima cabina e la nostra sdraio è pronta lì in prima fila. Le nostre giornate si scandiscono tra bagni in mare, castelli di sabbia, […]